Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2015

Những loại sinh tố giúp bạn có dáng thon eo đẹp

Hình ảnh
Cach lam dep - Những loại sinh tố giúp bạn có dáng thon eo đẹp Vòng eo của bạn trở nên to, thô khi cơ thể tích tụ nhiều mỡ thừa, độc tố dưới da. Vì vậy, loại bỏ lượng mỡ thừa dưới da bụng hay tăng cường chất xơ và thúc đẩy hoạt động của nhu động ruột là cách giúp chị em có được vòng eo thon gọn. Có nhiều cách để giúp phái đẹp bảo vệ vòng 2 lý tưởng như tập thể dục, ăn uống lành mạnh… Trong đó, thưởng thức những cốc sinh tố trái cây thơm ngon cũng là cách cải thiện vòng eo. Phụ nữ quyến rũ với thân hình chữ S

Giảm mỡ ở cánh tay bằng những bài tập thể dục ngay tại nhà

Hình ảnh
Giảm mỡ ở cánh tay bằng những bài tập thể dục ngay tại nhà Nhiều chị em không dám chống đẩy, nâng tạ vì sợ tay trở nên cơ bắp, tuy nhiên trên thực tế suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Phái đẹp nên nhớ do thiếu hooc môn sinh dục nam testosterone nên dù tập nặng đến đâu đôi cánh tay của bạn cũng không thể cơ bắp cuồn cuộn như chàng lực sĩ. Ngược lại, các bài tập này còn giúp đôi cánh tay của bạn trở nên thon gọn, săn chắc và không còn hiện tượng mỡ núng nính khi đập vào. Các bài tập này sẽ khiến đôi cánh tay của chị em trở nên săn chắc và thon gọn