Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2013

Da đẹp từng ngày từ thực phẩm dễ tìm

Hình ảnh
Sở hữu một làn da đẹp luôn luôn giúp bạn tự tin trong cuộc sống cũng như công việc. Thay bằng việc bạn phải chạy đến các cửa hàng mỹ phẩm và lo ngay ngáy về tác dụng phụ của chúng thì hãy thử dùng những thực phẩm tự nhiên dưới đây xem sao. Quả bơ Bơ là một nguồn tuyệt vời cho các chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim, vitamin B và kali trong bơ cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho da và hoạt động như một mặt nạ tẩy tế bào chết cho da khô. Cách làm mặt nạ:  Trộn một quả bơ, một lòng trắng trứng, hai muỗng canh bột yến mạch, và một thìa cà phê nước cốt chanh. Thoa lên mặt, để trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm điều này hai lần một tuần và bạn sẽ có làn da mịn màng sau 1 tháng mà không lo sợ hóa chất. Hạt lựu Hạt lựu giòn chua có chứa các hợp chất chống lão hóa như: chất chống oxy hóa và vitamin C...Không chỉ có vậy, hạt lựu còn giúp làm đẹp làn da của bạn một cách tự nhiên: loại bỏ tế bào da chết làm da bạn mịn màng, mềm mại. Cách làm:  Kết hợp 2 muỗng canh

Tạo dáng lông mày đẹp như sao Hollywood

Hình ảnh
Ngôi sao Hollywood luôn là những người tiên phong cho các xu hướng làm đẹp, không ngoại trừ đường nét cặp mày ngài. Ai cũng biết một đôi lông mày đẹp, hợp với hình dạng khuôn mặt sẽ giúp "mặt tiền" của bạn sáng bừng và đầy sức quyến rũ. Tuy nhiên xu hướng lông mày cũng giống như xu hướng thời trang, ở mỗi phong cách nó sẽ được định hình ở một giai đoạn nhất định. Và tất nhiên nếu không muốn bị lỗi thời, bạn cũng nên theo sát để luôn xinh đẹp, quyến rũ trong mắt mọi người. Và có thể nói những ngôi sao Hollywood luôn là những người tiên phong cho các xu hướng làm đẹp, không ngoại trừ đường nét cặp mày ngài. Chính cũng bởi lẽ họ luôn được các chuyên gia đi bên cạnh săn sóc, định hướng. Hãy cùng học hỏi các người đẹp nổi tiếng "tận dụng" kiểu lông mày nào nhé!

Cẩn trọng với mỹ phẩm trắng da “siêu tốc”

Hình ảnh
Thời gian gần đây, cơ quan chức năng liên tục phát hiện và ra quyết định đình chỉ, thu hồi nhiều loại mỹ phẩm làm trắng da có chứa chất gây độc hại cho cơ thể. Cùng đó, nhiều thẩm mỹ viện có dịch vụ tắm trắng cũng bị “sờ gáy”…

Môi đỏ nổi loạn như Miley Cyrus

Hình ảnh
Style trang điểm của Miley Cyrus khá đơn giản, không sử dụng nhiều màu mắt và cũng không tạo khối quá đậm hay dùng phấn má. Điểm nhấn chủ đạo là đôi môi đỏ tươi "nổi loạn". Chính bởi vậy nên các bước trang điểm theo phong cách của Miley cũng rất đơn giản và căn bản.

Đánh tan quầng thâm mắt với rau mùi tây

Hình ảnh
Các vitamin C, chất diệp lục và vitamin K trong rau mùi tây giúp làm sáng da và giảm sưng rất hiệu quả nhé! Không chỉ là loại rau gia vị giúp các món ăn ngon hơn, mùi tây còn có rất nhiều tác dụng kì diệu như khả năng kháng viêm, giúp cho xương chắc, tốt cho tim... Mùi tây có chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh hay bất kì loại quả nào khác. Các vitamin và khoáng chất như provitamine A, vitamin B, vitamin E, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi... trong mùi tây giúp làm đẹp da, chống nám da hữu hiệu.

Da khô héo vì thiếu mỡ

Hình ảnh
Nhiều tín đồ làm đẹp, trong đó có cả những chuyên gia tư vấn cũng có thể nhầm lẫn khi đưa ra lời khuyên “kiêng mỡ tuyệt đối”. Mỡ giống như một thứ “ngáo ộp” đe dọa sức khỏe, vẻ đẹp. Cảnh báo xơ vữa động mạch, mỡ máu, tiểu đường… khiến nhiều chị em quyết tâm ăn chay, hoặc chỉ ăn thịt nạc từ tuổi 30. Hậu quả là da và tóc chúng ta xơ xác không rõ vì đâu? Kiêng mỡ là một chỉ định đúng, nhưng với một số chất béo có ích thì lại khác. Chất béo có lợi giúp nâng cao hệ thống miễn dịch được tìm thấy trong cá, dầu oliu, dầu cọ. Bơ, váng sữa và mỡ động vật với liều lượng tối thiểu cũng mang lại lợi ích. Trong khi đó, bơ thực vật mà chúng ta vẫn hằng tin tưởng, gần đây được xác định lại và đưa vào nhóm mỡ độc. Làn da đẹp láng mịn là làn da được cung cấp đủ lượng mỡ có ích. Và ngược lại, da sẽ héo khi bị ăn bớt khẩu phần dầu mỡ. Việc duy trì khẩu phần ăn vừa đủ chất béo phụ thuộc vào đòi hỏi mỗi cơ thể. Tuy nhiên việc nạp chất béo từ bên ngoài cũng đóng vài trò không kém quan trọng

Mẹo hay giúp đầu gối bớt thâm đen

Hình ảnh
Thời tiết nóng bức mỗi khi hè về cũng là dấu hiệu để các quý cô bắt đầu diện những bộ đồ thoáng mát và nhẹ nhàng hơn. Thế nhưng điều này cũng gây nên nỗi lo lắng cho không ít người khi phải chọn cho mình những chiếc váy ngắn gợi cảm hay áo cộc tay mát mẻ hơn. Thời tiết nóng bức mỗi khi hè về cũng là dấu hiệu để các quý cô bắt đầu diện những bộ đồ thoáng mát và nhẹ nhàng hơn. Thế nhưng điều này cũng gây nên nỗi lo lắng cho không ít người khi phải chọn cho mình những chiếc váy ngắn gợi cảm hay áo cộc tay mát mẻ hơn. "Thủ phạm" chính là vùng da khuỷu tay hay đầu gối bị  thâm đen  rất khó coi. Đây vốn là vấn đề tưởng chừng rất nhỏ bé nhưng lại không hề dễ chấp nhận chút nào. Và nếu bạn cũng đang gặp phải nỗi lo như vậy, thì hãy cùng nghe chúng tôi chia sẻ những bí quyết đơn giản với công thức tự nhiên dễ kiếm ngay sau đây nhé! Tẩy tế bào chết

14 suối tóc xoăn thanh lịch của mỹ nhân Việt

Hình ảnh
Không cần đến việc tạo kiểu cầu kỳ, những mái tóc dài, xoăn nhẹ nhàng cũng góp phần giúp các người đẹp Việt thêm phần rạng rỡ và hấp dẫn. ---------------------------

Cách trang điểm hợp mắt người châu Á

Hình ảnh
Đôi mắt người châu Á sẽ thu hút hơn với những bí quyết trang điểm hữu ích dưới đây. 1. Bóng mắt sáng Một trong những điều cần lưu ý đầu tiên khi trang điểm cho mắt người châu Á đó là việc sử dụng bóng mắt màu sáng. Bạn không cần và cũng không nên dùng quá nhiều gam sáng cho mắt, tuy nhiên vẫn phải nhấn nhá một chút để tạo nét rạng rỡ cho cửa sổ tâm hồn.

Trẻ hoá da bằng công nghệ thẩm mỹ mới ETWO

Hình ảnh
Từ ngày 24/07/2013 – 26/7/2013, thạc sỹ OH KYONG MI tại viện thẩm mỹ hàng đầu Hàn Quốc Allforskin sẽ hợp tác với Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc thực hiện chương trình tư vấn làm đẹp trẻ hóa da miễn phí lần thứ 3 “Trẻ hóa da với công nghệ thẩm mỹ mới eTwo”. Vui lòng đăng ký  tại đây

10 thực phẩm "nuôi da" cực tốt

Hình ảnh
Hãy nhanh chóng bổ sung 10 loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày nếu bạn muốn sở hữu làn da láng mịn, khỏe mạnh. 1. Cá hồi Cá hội là một loại thực phẩm tuyệt vời cho làn da. Nó giúp cơ thể chống lại lo âu, trầm cảm và căng thẳng. Bằng cách đó sẽ giảm thiếu tối đa mụn trứng cá. Đồng thời, chất béo Omega trong cá hồi cũng một yếu tố tuyệt vời để chống mụn, nếp nhăn giúp da luôn trẻ trung. 2. Rau chân vịt Loại rau này là một nguồn cung cấp dồi dào axit folic, vitamin E, vitamin A, vitaminc, sắt, magie, chất xơ. Những chất này không chỉ giúp cho sức khỏe mà còn làm làn da bạn rạng ngời và trẻ trung hơn. Trà xanh cũng là một loại thực phẩm rất tốt cho da

Da khỏe nhờ cân bằng nước, phụ nữ có biết?

Hình ảnh
Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, muốn sở hữu làn da đẹp, tươi sáng, bên cạnh chế độ dưỡng bên ngoài (sử dụng mỹ phẩm, các phương pháp chăm sóc da), thì cần giúp da khỏe từ bên trong bằng cách cân bằng nước. Cân bằng nước cho da cũng là cách giải độc đơn giản và khoa học. Quan niệm sai về cân bằng nước Trong các bước chăm sóc da, dùng các sản phẩm dưỡng ẩm bên ngoài và uống nước luôn được phụ nữ ghi nhớ và thực hiện. Song liệu hai bước này có giúp cân bằng nước và giúp đào thải độc tố ảnh hưởng đến da? Dưới thời tiết nắng nóng mùa hè, làn da trở nên khô, bóng nhờn. Dùng sản phẩm dưỡng ẩm từ bên ngoài sẽ giúp cung cấp nước song không thể giúp cân bằng ion và độ pH cho da. Muốn da đẹp bạn cần uống nước, nhưng uống như thế nào mới có thể giúp da cân bằng nước và giải độc hiệu quả? Nước (hay còn gọi là dịch cơ thể) chiếm khoảng 50 – 60 % trọng lượng cơ thể. Việc phân bổ nước đến các cơ quan, tế bào sẽ không thể diễn ra nếu thiếu “người anh em” là các chất điện giải Natri, Kali,

Phương pháp trị tàn nhang an toàn?

Hình ảnh
Em bị tàn nhang từ nhỏ, cũng đã thử rất nhiều cách như đắp các loại mặt nạ: củ cải, cà rốt, sữa chua… nhưng không có hiệu quả. Em nghe nói trị tàn nhang phải bằng công nghệ cao mới có kết quả nhưng em lại rất sợ sẽ ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe. Mong chuyên gia tư vấn cho em một phương pháp trị tàn nhang vừa hiệu quả vừa đảm bảo an toàn. (Thái Ngân-HN) Trả lời: Bạn Ngân thân mến! Tàn nhang xuất hiện là do rất nhiều nguyên nhân: yếu tố di truyền, ảnh h ưởng của ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm… theo thời gian chúng sẽ càng sẫm màu hơn. Để ngăn chặn sự “phủ sóng” của tàn nhang, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của m ình rau quả t ươi chứa nhiều vitamin E, C. Ngoài ra cũng cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất là trong thời điểm “nóng” từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, bởi trong thời điểm này sản sinh nhiều tia UVA, UVB nhất. Ngoài ra nếu muốn điều trị dứt điểm tàn nhang, một cách an toàn nhất bạn có thể tham khảo phương pháp điều trị với công nghệ cao như La

Xử lý triệt để "rau mùi" từ đôi chân

Hình ảnh
Đặc biệt về mùa hè, mồ hôi chân ra nhiều, lại bị bít kín bởi giày tất nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi hôi phát triển tốt. "Mr. Thôi Chấn" Không biết từ bao giờ, anh chàng H. cao to, đẹp trai của một công ty chuyên về Đạo tạo kỹ năng mềm được các đồng nghiệp đặt cho biệt danh "Mr. Thôi Chấn" (Mr. chân thối). Sở dĩ H. có cái biệt danh không mấy hay ho này là vì thực tế, về mùa hè, dù không đi giày thì chân H. cũng bốc ra một mùi không mấy dễ chịu. Trước đây, do xấu hổ và ngại mà H. luôn đi giày kín mít, mong cái mùi "phản chủ" đó đừng có bay xa. Nhưng xem ra cách thức ngụy trang này còn có tác dụng ngược, chân của H. càng nặng mùi hơn. Không ít lần H. gãi đầu thú thực với mọi người: "Em đã thử mọi cách rồi mà mãi không \'diệt\' được cái mùi này. Em cũng khổ tâm và xấu hổ lắm". Cùng cảnh ngộ với H. là anh bán hàng (nhân viên kế toán của một công ty Kinh doanh nội thất). Vì tính chất công việc phải tiếp xúc với khách hàn